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Sin Gluten

un plato de crema de coliflor

Crema de Coliflor

procesador de alimentos con harina de almendras

Cómo Hacer Harina de Almendras

un tazón de sopa de verduras y pollo con una cuchara dentro

Sopa de Verduras y Pollo

Ensalada de Col de Bruselas

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¡Hola! Soy Laura. Mamá de 3, nací en España y me mudé a los Estados Unidos como "teenager" - te imaginas? Anyway...

A veces, se me olvidan las palabras en Español, pues el "chip" está un poco oxidado -así que discúlpame!

Soy aficionada al ejercicio, practico ayuno intermitente, amo el café, y me encantan los tacos. Comparto recetas fáciles, saludables, y con ingredientes que tienes a mano.

More about me →

Recetas Favoritas

  • Espárragos al Horno
  • Muslos de Pollo al Ajillo
  • Cómo hacer salsa Alfredo
  • Panqueques de Plátano y Harina de Almendras

Una Vida Saludable

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  • Estos consejos te ayudarán a comenzar una rutina de ejercicios y mejorar tu calidad de vida.
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