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Laura Fuentes
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Palitos de Pescado

Huevos Rellenos con Aguacate

Muslos de Pollo al Ajillo

imagen: avena con espinacas, queso, toncino, y huevo frito

Avena con Huevo Frito y Bacon

Ensalada de Pasta con Pollo y Aderezo Oriental

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Ensalada de Coditos Fácil y Rápida

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image: como hacer nuggets de pollo

Nuggets de Pollo de Chick Fil A

Pollo al Horno a la Mostaza con Patatas Asadas

Ensalada de Lechuga Tomate y Tocino BLT (Bacon)

Mini quiches de salsa y queso son faciles de hacer y deliciosas en las loncheras!

Mini Quiches con Salsa y Queso

Quiches de Espinacas y Bacon- Unalmuerzo estupendo y crujienten. Sin grano y sin gluten, para todos y para llevar!

Mini Quiches de Bacon y Espinacas

Estos brownies de vainilla son deliciosos, saludables y fáciles de hacer.

Brownies de Vainilla Saludables con Chips de Chocolate

bites de chocolate - bocaditos saludables de chocolate con proteina y fibra

Bites de Chocolate con Fibra

Esta receta de guacamole fácil lleva tan solo dos minutos y queda deliciosa.

Guacamole Fácil

El Pollo Thai en Tazas de Lechuga es una forma deliciosa de comer más vegetales.

Pollo Thai de Cocción Lenta en Tazas de Lechuga

Estas galletas son un snack nutritivo y sabroso para llevar a la escuela.

Galletas Ricas en Proteínas

Tacos de Garbanzs y Calabacin. Unos tacos vegetarianos. pero crujientes, sabrosos que no les falta ni un poco de sabor

Tacos de Calabacín y Garbanzos

Tacos en a la Sartén- Rápidos y sabrosos. Listos en 30 minutos!!

Tacos con Queso a la Sartén

Mini Quiches de Zanahoria y Calabacín- Perfectos para llevar, los bocaditos perfectos llenos de verduras. Un almuerzo saludable par toda la familia!

Mini Quiches de Zanahoria y Calabacín

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Photo of Laura Fuentes holding a coffee mug

Hola! Soy Laura. Mamá de 3, nací en España y me mudé a los Estados Unidos como "teenager" - te imaginas? Anyway...

A veces, se me olvidan las palabras en Español, pues el "chip" está un poco oxidado -así que discúlpame!

Soy aficionada al ejercicio, el café, y a los tacos. Comparto recetas fáciles, saludables, y con ingredientes que tienes a mano.

More about me →

Recetas Favoritas

  • Nuggets de Pollo de Chick Fil A
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