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¡Hola! Soy Laura. Mamá de 3, nací en España y me mudé a los Estados Unidos como "teenager" - te imaginas? Anyway...

A veces, se me olvidan las palabras en Español, pues el "chip" está un poco oxidado -así que discúlpame!

Soy aficionada al ejercicio, practico ayuno intermitente, amo el café, y me encantan los tacos. Comparto recetas fáciles, saludables, y con ingredientes que tienes a mano.

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Recetas Favoritas

Espárragos al Horno
Receta de Carnitas en la Crockpot
Cómo Hacer Salsa Alfredo para Pasta
Panqueques de Plátano y Harina de Almendras

Una Vida Saludable

Ayuno Intermitente Alimentos Permitidos
Cómo Empezar una Rutina de Ejercicio
Ayuno Intermitente 16 8
Pros y Contras del Ayuno Intermitente